Tinglashda qanday qilib qulay bo'lishi mumkin

Siz har doim tinglash paytida o'zingizni noqulay his qilasizmi? Katta qismi chiziqda ekanligini bilganingizda ishonch bilan bajarish qiyin bo'lishi mumkin, ammo agar siz asabingizni tinchlantirib, unga salqin bosh bilan yaqinlashsangiz, siz hatto katta tinglashda ham qulay bo'lishingiz mumkin.
Do'stingiz yoki oila a'zolaringiz oldida mashq qiling. O'zingiz yoqtirgan odam oldida mashq qilish sudyalar oldida chiqish vaqti kelganida xotirjamlik bilan ishlashni osonlashtiradi. Siz hatto o'zingizni yaxshi do'stingiz bilan mashq qilayotganday ko'rsatishingiz mumkin.
Kutayotganingizda kitob o'qing. Kitob sizni band qilib qo'yadi, shunda siz yurishni boshlamasligingiz, ortiqcha narsalarni o'ylamasligingiz, tashvishlanmasligingiz yoki shunchaki asabiylashishingiz mumkin. Ish bilan band bo'lish, boshqalar bilan gaplashishga xalaqit beradi yoki sizni asabiylashtiradi.
Xarakterga kiring. O'z navbatingizni kutayotib, qo'lingizdan kelganini qiling xarakterga kirish . Agar siz haqiqatan ham fe'l-atvorga ega bo'lsangiz, siz ko'proq qulay va kamroq asabiy bo'lasiz.
Kubokning yarmiga to'lganini ko'ring. Agar siz sahnaga chiqsangiz va tomoshani tomosha qiladigan odamlar ko'p bo'lsa, o'ylab ko'ring, agar siz va sudyalar bo'lsa, bu qanchalik yomon bo'lar edi. Agar siz faqat hakamlar uchun mashq qilsangiz. keyin bir xil strategiyani ishlating va tomoshabin bilan asabni buzish qanchalik yaxshi bo'lishini o'ylab ko'ring. Eshitishni boshqasiga nisbatan oson stsenariy sifatida ko'rish sizni asabiylashtirmaydi va yanada qulayroq qiladi.
Shunchaki bajargin. Sahnada bo'lganingizda va boshqa narsalar haqida o'ylamasdan, tomoshangizni boshlash vaqti keldi, shunchaki buni bajaring. Faqat boshlang va davom eting, shuni bilishingizdan oldin u tugaydi. Har doim esda tutingki, qanchalik erta boshlasangiz, shuncha tez yakunlaysiz.
Chiziqlaringizni unutib qo'yishdan qo'rqmang. Agar siz chiziqlaringizni unutib qo'ysangiz, sudyalar sizning boshingizni pakana qo'ymaydilar. Ular tinglovchilar uchun asabiylashishni tabiiy deb bilishadi. Shuni yodda tutish kerakki, ushbu sudyalar ushbu sohada yillar davomida son-sanoqsiz tekshiruvlarni ko'rishgan, shuning uchun kimdir ularning chiziqlarini unutib qo'yishi ular uchun yangilik emas. Agar siz o'zingizning chiziqlaringizni unutib qo'ysangiz, siz ham ad-lib olishingiz mumkin. Ssenariyda nima deyilgan bo'lsa, har doim sizning birinchi variantingiz bo'lishi kerak, agar ba'zi satrlarni unutib qo'ysangiz, gapirishni to'xtatgandan ko'ra, o'sha qism orqali reklama berish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, ehtimol siz allaqachon ushbu satrlarni yaxshi yodlab olgansiz va siz hech narsadan xavotirlanmaysiz. O'zingizning chiqishingizni boshlaganingizdan so'ng, to'satdan u allaqachon amalga oshirilganidan hayron qolasiz va hakamlar buni yoqtirishlari ham mumkin.
Hakamlarga sizga dushman deb qaramang. Hakamlar sizni olib ketgani kabi, o'zingizni his qilmasligingiz kerak. Aslida ular sizning ishlashingizni oila a'zolariga o'xshab ko'rishni xohlashadi. Xolangizning oldida bu asabiy bo'larmidi? Shunday deb o'ylaganim yo'q!
Ular hatto o'zlarini ko'rmayotgandek ko'rsatadilar. Sud majlisiga borganingizda, sudyalarni da'vo qiling va tomoshabinlar sizni ko'rmaydilar. Agar siz buni o'zingiz qila olsangiz, unda bu ozgina yordam berishi mumkin.
Sahnada muzlab qolishingizdan qo'rqmang. Avvalo, ehtimol siz bunday qila olmaysiz. Agar siz sahnada muzlatib qo'ysangiz ham, hakamlar sizga ziyon etkazmasligini biling. Agar siz qismni ololmasangiz, bu ham yaxshi.
Ijobiy bo'ling. Agar siz rolni bajara olmagan bo'lsangiz, unda qandaydir adashgansiz va kelajakdagi eshituvlardan xafa bo'lgan deb o'ylamang. Aslida, yana chalkashishdan qo'rqmaslik kerak. Yaqinda benuqson ovoz bilan bo'lsa ham, sizga ovoz berishingizga kafolat yo'q. Ko'ryapsizmi, sudyalar odamlarni mahsulot deb bilishadi, ular faqat ushbu mahsulotni loyihasini yodda tutgan taqdirdagina sotib olishadi. Agar siz tinglashni davom ettirsangiz, kimdir xarid qiladigan mahsulotga aylanasiz!
Faqat chiziqlaringizni va diqqat markazingizni ayting va shunda siz bir nechta jumlalarni asabiylashtirayotganingizni unutasiz.
wowaudiolab.com © 2020